拉弓，瞄准，离弦——箭矢划破长空，正中靶心。在第十五届全国运动会射箭赛场，由普陀区培养输送的选手张诚铭、曹锦伶分别斩获佳绩：张诚铭勇夺反曲弓混合团体项目亚军，曹锦伶则在反曲弓男子团体项目中取得第七名。
这两位年轻的射箭健儿均毕业于普陀区教育学院附属学校（以下简称“普教院附校”）。他们的成长离不开普教院附校“健康第一”的教育理念，学校以“特色引领、多元发展”为核心路径，构建起覆盖课程教学、社团活动、赛事竞技、体质提升的全链条体育育人体系，为学子们的全面发展和未来的腾飞筑牢运动根基。
每一次成长，都在被用心“拉满弓”……
让运动成为习惯，让成长科学可见
这份根基，源于对体育课程的匠心打造。普教院附校以“五育并举”为导向，构建了一张细密的“运动时间网”，通过“课程+大课间+午间+社团”的四维模式，将“每日综合体育活动2小时”的要求，转化为校园里随处可见的跃动身影。
学校摒弃了枯燥的技能灌输，将体能训练与趣味游戏巧妙融合，为不同学段的学生“量身定制”了特色课程：一年级开设桥牌，二年级和六年级增设射箭，三年级和七年级开设篮球。这种“基础+特色+分学段”的课程格局，确保了每个孩子都能找到与自己身心发展同频共振的运动项目。
与此同时，一套完善的体质健康监测机制，如同一位“运动管家”，定期为每位学生“体检”，并开出个性化的运动“处方”。从监测到反馈，再到提升，形成一个闭环，确保每一个孩子都能在体育的滋养下，实现体质与素养的双重进阶。
为了让更多学生感受运动乐趣、锤炼体育精神，学校以各类赛事活动为载体，搭建起多层次、广覆盖的校园运动平台，校园运动会、“乐动比赛日”、班级体育联赛、趣味体育节等活动丰富多彩，形成了“月月有赛事”的常态化校园体育生态。
打造专业品牌，营造体育生态
有了扎实的课程筑基，学校更在特色赋能上做足文章，深耕射箭、篮球、棋类等优势项目，成功打造出具有高辨识度的体育办学品牌，先后获评“全国射箭重点学校”“全国青少年校园篮球体育传统特色学校”。
成绩背后，是强大的“硬件”与“软件”双重保障。标准化的运动场地与器材，为梦想提供了驰骋的空间；而一支由校内名师与校外精英组成的教练团队，则是梦想的引路人。学校积极联动久事男篮、李秋平俱乐部及普陀区青少年体育运动学校等优质资源，让专业教练与校内教师形成合力，构建起“基础启蒙-校内训练-校级选拔-赛事实战”的一体化培养链条。
体育社团，则是这条成长链上最活跃的细胞。射箭、篮球、匹克球、啦啦操、桥牌……多个社团覆盖了学生的多元兴趣，每周固定的专项活动，既是课堂的延伸，又是校队的摇篮。“人人有社团、个个爱运动”蔚然成风，浓厚的体育氛围为校队输送着源源不断的后备力量。近年来，学校体育赛事成果持续迸发，仅2025年就斩获各级各类奖项150余项；射箭社团在全国U12锦标赛等赛事中，累计有115人次获得前八名；匹克球项目荣获上海市学生阳光体育大联赛团体三等奖......
赛场荣光，源自沃土。普教院附校以系统化体育育人体系为支撑，让体育精神成为学生全面发展的强大引擎。
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